Наталья Попкова из церкви Санаксарский монастырь православные
Контакты
Анкета
О себе
Психолог, семейный психолог
Образование:
l Высшее: НГЛУ им. Н. А. Добролюбова, Факультет иностранных языков
l Программа MBA
l Профессиональная переподготовка на психолога в «Академии психологии и коучинга»
Регалии:
Член Совета лидеров общественного мнения
Основные направления и методы психологического консультирования:
l Рилив-терапия
l Гештальт-терапия
l НЛП
l Коучинг
l Эмотология
l Психосоматика
l КПТ
Наталья Попкова 6 месяцев назад #
Если ты так отреагировала. Услышала я недавно от знакомой, когда моя реакция не совпала с ее ожиданиями.
Вы правда считаете, что психолог должен все терпеть и с пониманием ко всему относиться, даже если нарушают его границы?!
Не должен. Именно психолог отреагирует или скажет, он точно не промолчит.
И это самая частая манипуляция. Я психолог только в своем кабинете. В остальном я просто человек, у которого есть свои правила, границы, эмоции.
Когда-то я хотела изучать психологию для того, чтобы наладить со всеми людьми отношения. Я хотела всем нравится. Но было удивительно, что я наоборот разрушила со многими людьми дружбу, когда стала психологом. Я перестала быть удобной.
Вы имеете право на свое мнение, на вашу реакцию, на ваши эмоции. Вы имеете право послать человека. И когда вы слышите: «Ну чего ты так отреагировала? Я же пошутил(а)/могла бы и отшутиться». Нет, не могла! И перестаньте чувствовать вину, что вы отреагировали не так, как ваш собеседник ждал. Вы имеете на это право. С вами все нормально.
А как вы реагируете на манипуляции?
Наталья Попкова 6 месяцев назад #
Вы слышали эти слова от мужчины, когда вы попросили цветы. И вы решили больше не просить. Стать удобной для него. «Ну подумаешь, что я люблю цветы, но ведь это нерациональная трата» — соглашаетесь вы, сдавливая комок обиды в груди.
А может рядом с вами не тот мужчина? Задумывались ли вы?!
Я когда-то думала, что цветы — это пустая трата денег. Но с завистью смотрела на цветы. Мне хотелось очень. Только я боялась сказать это мужчине. Мне хотелось ему нравится. Поэтому я была удобной. Но на самом деле я разрушала наши отношения. Как?
Я молчала о своих желаниях. Они оставались во мне. И они меня раздирали внутри. Я становилась вспыльчивой. Придиралась к нему по каждой мелочи. Это происходило потому что мне было стыдно сказать: «Милый, подари мне цветы, так как они мне дарят счастье»
«Не принято так. Мужчина должен сам подарить» — слышим мы от мам. Но откуда он знает, что мы хотим цветов. «А что так прямо нужно говорить?» — спросила меня сегодня клиентка. Да, прямо. Начните говорить. Перестаньте подстраиваться и нравится другим.
Нужно нравится и быть удобной для себя.
Сегодня в моем доме много цветов. И получаю я их каждую субботу. Делает ли меня это счастливой? Да! Я их красотой наслаждаюсь и они мне дарят прекрасное настроение.
Наталья Попкова 6 месяцев назад #
